Inmiddels is het alweer 39 dagen geleden dat ik ben geopereerd aan mijn liesslagader, wat vliegt de tijd!
In het begin waren het de kleine bezigheden waaraan ik merkte dat ik vooruit ging. Sinds 10 dagen mag ik langzaam weer opbouwen met bewegen en dat voelt ontzettend fijn! Afgelopen donderdag mocht ik zelfs voor het eerst weer een uurtje op de racefiets buiten fietsen. Jeffrey Wiese maakte er een mooi filmpje van, nu is het een kwestie van stapje voor stapje beter worden 🤙
#fun #genieten #cycling #METEC #metecct #letsgo #gaanmetdiebanaan
En de lach was niet van je gezicht af te krijgen, zo te zien. Fijn Niels, goede revalidatie!
Mooi man, neem de tijd. En genieten is altijd goed.
Op de weg terug.
Goed om te lezen! Succes met opbouwen 🍀
Genieten man!!!
Niels luister goed naar je lichaam dan komt alles goed .succes volgend seizoen
Top en je komt 2x zo hard terug topper👊👊🍀
Goed te zien Niels, wat een big smile 🤗💪
Succes Niels van Ekeren 🚲
Mooi moment hier werk je hard voor, stap voor stap zetten om een top seizoen te krijgen!
De operatie van gisteren is succesvol verlopen. Werd om 10 uur geopereerd en om half 5 pas weer wakker. Chirurg was zeer positief gestemd over hoe ze het hebben kunnen reconstrueren. Nu twee daagjes in het ziekenhuis blijven rusten en dan mag ik thuis aan het herstel beginnen 😊
Zoals je ziet zitten we al aan het herstelvoer 😉
Bedankt iedereen, het herstel gaat stapje met stapje beter 🙂
Een spoedig herstel gewenst. 🍀Ennn stilliggen zal niet meevallen.🚲🚲🚲
Dat hoort zich goed aan! Niels Van harte beterschap en herstel 😅🍀👍 Groetjes van ons!😉
Heel veel beterschap en een voorspoedig herstel 💪💪
Beterschap je heb in iedergeval de mooiste boeken om te lezen
Goed herstel kerel, beterschap en wees zuinig op jezelf
haha, Donald Duck als boeken, tof! Heel veel beterschap!
Nou heb ik even gemist waaraan je geopereerd bent? In ieder geval sterkte 💪🏼💪🏼💪🏼
Sterkte Niels
Sterkte met het herstel💪👊💐
Beterschap!
Veel beterschap 🍇🍒🥝🍓🍊🍐🍏
Beterschap
👍🏻👍🏻🍀🍀
Beterschap!
Beterschap 💪
Sterkte en beterschap Niels!!
Beterschap en een snel herstel 👊
Beterschap
Een goed en snel herstel gewenst
Beterschap Niels!
Beterschap
Beterschap Niels
Beterschap
Morgen is het zo ver! Na afgelopen weekend nog twee wedstrijden met de ploeg te hebben afgewerkt staat morgen de operatie op het programma. Ik heb me zo goed mogelijk voorbereid door mijn conditie zo goed mogelijk te houden, veel statisch trainen (inmiddels kan ik ook de spagaat 🤪) en mijn buikspieren op orde te houden. Daarnaast was het zeker geen weggegooid seizoen, met iets minder kracht moest ik vaker mijn kop gebruiken tijdens de wedstrijden (iets dat ik nog goed kon gebruiken), veel leermomenten en tactiek denken was het gevolg.
Het seizoen van 2021 liep anders als verwacht, maar veel steun vanuit de ploeg en mensen om mij heen hielpen mij er sterker doorheen, veel geleerd en mooie moment meegemaakt met mijn nieuwe ploeg. Vanaf morgen staat de blik op het nieuwe seizoen van 2022. Nu eerst goed herstellen, WE WILL BE BACK 🙂🔥
Dankjewel allemaal 💪🙂
De armstukken kunnen straks weer uit als het zonnetje gaat schijnen. Succes de komende weken!! 💪
Je wordt na de operatie alleen maar beter Niels
Heeeeeeeeel veel sterkte morgen ook namens Henk, we gaan extra aan je denken!
Sterkte toe gewenst en een voorspoedig herstel.
Letterlijk en figuurlijk: veel sterkte toegewenst.
Heel veel sterkte en we hopen op een spoedig herstel
Succes kerel en komt hard terug man👊
Sterkte man
Succes Niels
Heel veel succes Niels 💪
Succes
Sterkte Niels!
Veel succes 👍
Sterkte Niels en een voorspoedig herstel 🍀
Heel veel succes morgen 🍀
💪sterkte succes!!!
Veel succes morgen👍🏻👍🏻
Succes morgen
Heel veel succes morgen!💪🏼💪🏼
Veel succes morgen!
Heel veel sterkte gewenst!
😘 succes morgen we denk aan je
Veel sterkte !!!
Afgelopen zondag stond de ronde van de Achterhoek 1.2 op het programma. Een wedstrijd over 205 kilometer met daarin maar liefs 20 gravelstroken. Daarnaast was het de hele dag regenachtig, oftewel natte schoenen 😉
We stonden met een goed team aan de start, ons doel was dan ook om mee te strijden om de winst in deze wedstrijd. In het begin van de wedstrijd reden we als team goed gepositioneerd van voren. We hadden de eerste 120 kilometer de wedstrijd volledig in handen. Samen met een paar ploeggenoten zorgde we ervoor dat we elke keer goed gepositioneerd zaten wanneer we de smalle baantjes of gravelstroken op draaide. Het was mooi om zo goed als team te kunnen rijden, echter was het wel even wennen. Ineens draaide ik met onze ploeg mee op kop om ons van voren te houden, terwijl je normaal in het peloton zit om je wat te sparen. Even wennen, maar zo bleven we wel mooi uit het gedrang. Ook gaaf om te zien dat we met de ploeg een mooi blok vormde.
Na 130 kilometer werd het iets chaotischer, de laatste gravelstroken braken aan en rond ’s-Heerenberg was het vooral draaien en keren geblazen. Ik zat hier zelf te ver van achteren waardoor ik de slag volledig miste. Het peloton raakte flink uitgedund en de nodige valpartijtjes zorgde voor gaten tussen de groepen. Met nog 30 kilometer te gaan wist ik met een groepje terug te komen bij het peloton. Inmiddels waren hier wel al 15 renners uit ontsnapt die gingen strijden voor de overwinning. Hierbij zat twee ploeggenoten, helaas wisten ze het net niet af te maken. Het resulteerde in een 4e en 6e plaats. Zelf wist ik in het peloton nog 43e te worden. Een nat en leerzaam dagje op de fiets. Voorlopig sta ik voor de laatste koersen voor mijn operatie op 21 september nog reserve, tot dan trainen we lekker door.
📸 Gademan Wielerfoto's
Was vast een prachtige omgeving om te fietsen🤣 Knap gedaan!
Je maakt zulke leuke verslagen, complimenten.
Netjes hoor Niels. 👍
Vandaag weer een mooie koers 💪 Kijken kan via 👇
Niels suc6. Ik ben van de week op pad met Benelux tour
Succes hij staat aan met de formule 1 voetbal en werken tegelijk 😃😃
Super om je eindelijk eens live te ontmoeten
Succes.
Donderdag 26 aug, De druivenkoers Overijse 1.1 stond op het programma, een koers met een startveld waar je u tegen zegt... Sta je ineens naast de wereldkampioen.. Die nog afgetrainder is dan op tv.
Maargoed zelf kunnen we gelukkig ook een beetje fietsen 😜 Toen het startschot klonk werd er meteen vol gekoerst, de eerste 50 kilometer werden ontzettend snel afgelegd. Mijn doel was om in de kopgroep te zitten voor de ploeg. Thijs de Lange sprong vaak mee , maar door de hoge snelheid kwam er niemand weg. Bij mijn vorige koers vorige week had ik dat ook gedaan, maar zonder succes. Op de tweede rij bleef ik telkens goed van voren. Na twee keer mee gesprongen te hebben, wachten ik even af wat er ging gebeuren.
Na 50 km sprongen er 3 koplopers weg en viel het peloton stil. Ik merkte dat dit het moment was en sprong in het zog van een andere renner naar de koplopers toe. We reden met een bijhoorlijk tempo weg en sloten uiteindelijk met ze 5e aan bij de 3 koplopers. Dus ik zat mee in de goede vlucht, daar was ik ontzettend blij mee. Na 70 km zal het parcours overgaan tot de klimstukken. We hadden pas 3 hellingen gehad en die gingen goed. Maar na de 2e kasseienhelling ging het bij mij simpelweg niet vooruit.
Er was geen randje om op te rijden om even te kunnen staan. Helaas werd ik met nog 100 km te gaan gelost. Enorm balen maar het zij zo. Het enige wat ik nog had kunnen doen was misschien als eerste opdraaien, maar dat is weer iets voor de volgende keer. Ik viel terug naar het peloton waar het inmiddels oorlog was geworden. Na 140 km werd ik op dezelfde kasseienstrook weer gelost met oa Caleb Ewan, Iljo Keise en nog wat renners. Niet de minste, maar de koersdirecteur hield ons 10 km later al uit koers. Dus beetje met dubbelzijdig gevoel gefinisht. Maarja toch wel een beetje trots dat ik er weer zat 😊
Op naar zondag, dan staat de Ronde van de achterhoek 1.2 op het programma!
Afgelopen vrijdag stond ik met mijn team aan de start van de Grote prijs Marcel Kint in België. Niet zomaar een koers, namelijk een profkoers met onder andere Quick step, Cofides, Alpecin Felix en nog veel meer goede teams.
Dat ik mezelf weer helemaal uit elkaar heb moeten trekken is een feit. Vanaf het begin heb ik geprobeerd om in de kopgroep te zitten. De eerste 20 km diverse keren meegesprongen, helaas zat ik op het moment dat er een groepje weg sprong op een smalle baan te ver van achteren. Niet gelukt, balen maar gelukkig hadden we wel iemand van ons team meezitten. Het peloton deed even rustig aan en de kopgroep kreeg een paar minuten voorsprong. Vervolgens goed gepositioneerd de klimmetjes en kasseienstroken over gegaan.
Na 120 km zat er een klimmetje in het parcours waar ik het heel lastig had. Ik kwam met een klein groepje op het elastiek te zitten, maar uiteindelijk konden we net optijd aansluiten. Op de kasseienstrook van de Varent kwamen we er weer bij. Meteen wist ik weer wat plaatsen op te schuiven.
Vanaf dit moment heb ik ontzettend afgezien, mijn linkerbeen deed veel pijn, maar daar heb ik doorheen gebeten. Na 150 km ben ik voor mijn ploegmakkers bidons gaan halen bij onze ploegleiders auto achter het peloton. Door mijn oortje (communicatie) geef ik aan de ploegleider door dat ik bidons kom halen. Ik laat me afzakken en de ploegleider komt naar voren in de caravaan. Ik krijg 1 bidon, 2, 3, 4, nu kom ik op het punt dat er geen ruimte meer over is. Ik grijp de 5e bidon en rits mijn snelpak met daarin 2 bidons dicht. Met de 5e bidon in mijn mond rijd ik terug naar het peloton. Ploegmakker zoeken en drinken uitdelen maar.
Vlak hierna begon de finale, de laatste 20 minuten werden met 50 km/h afgelegd. Elke keer zat ik op het elastiek, ik probeerde zo veel mogelijk mijn linker been te strekken, maar uiteindelijk werd ik op 3 km voor de streep gelost uit het peloton. Helaas maar daar worden we wel weer sterker van. De ploeg weer geholpen en zelf 88e, op naar de volgende koers, Next stop Druivenkoers- Overijse 1.1 🇧🇪
Dat was een zware koers, de Egmont cycling race zit erop. Ik voelde me niet top, maar ben van belang geweest voor de ploeg en dat is mooi.
Helaas wist ik zelf niet de finish te halen, dat is wel balen. Mijn ploegmaten Jason en Harthijs zaten samen met mij op ongeveer 120 kilometer van de race bij de 2e groep achter het peloton. Er was een groot gat gevallen en dat moest dicht, ik heb het gat voor de jongens dichtgereden zodat ze hun energie konden sparen voor de finale. Precies toen ik het gat had gedicht, draaide we de kasseienstraat op. Hier had ik het al vaker lastiger, omdat ik daar simpelweg geen kracht kwijt kan (staan gaat niet) en veel last van mijn blessure had. Hierdoor werd ik snel gelost. Daarnaast ben ik wel blijven rijden tussen de auto's zodat ik uiteindelijk nog bij een groepje voor me kon aansluiten. Helaas was het gat naar het peloton te groot en zijn we op 2 rondes van het eind uit koers gehaald.
We blij dat ik mijn ploegmaten op een cruciaal moment heb kunnen helpen. Op naar de volgende: aankomende vrijdag aan de start van de grote prijs Marcel Kint 1.1 in België 😋
Mooi verslag, succes een vrijdag.
Succes vrijdag
Om half 1 klinkt het startschot in Zottegem, om kwart voor 3 start de livestream van de wedstrijd 🙃
Deze inhoud is momenteel niet beschikbaar
Dit gebeurt doorgaans doordat de eigenaar de bijlage alleen heeft gedeeld met een kleine groep mensen, de eigenaar heeft gewijzigd wie de bijlage kan zien of omdat de bijlage is verwijderd.
Afgelopen zaterdag na een tijd van vakantie en veel trainen weer een mooie koers in het Belgische Aarschot gereden. Van de 144 deelnemers, op plek 28 geëindigd, vaak meegesprongen maar op de beslissende momenten kon ik het net niet houden. In de laatste 40 km viel er in korte tijd heel veel regen. Gevolgd door een grote chaos in het peloton. Ik hield me goed staande en wist de finale goed door te komen. Uiteindelijk kwam er een kopgroep van 16 weg waar ik helaas niet bijzat. In de sprint nog redelijk gepositioneerd, maar niet meer de benen om mee te sprinten. Toch 12e van de het peloton. Al met al een prima 1e koersdagje naar de vakantie 😇
De aankomende weken staan er nog wat serieuze 1.1 koersen op het programma namelijk:
🇧🇪 17 augustus 1.1 Egmont cycling Race (Gp zottegem)
🇧🇪 26 augustus 1.1 Druivenkoers Overijse
Weer knap gedaan Niels 👍 Op naar de volgende koers en dan weer iets verder naar voren eindige. 💪 Of gewoon als eerste over de streep 👊
Suc6 Niels🚴🏾💪